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임신하고 30키로찌고
육아 하다보니 라운드숄더에 거북목에 살까지 ...
피티 여기저기 받아보고 요가 필라테스 홈트 다 해봤는데
제대로 알려주는 트레이너 만나는게 최고인거같네요
몇백 버리고 드디어 마음에 드는곳을 찾아서 행복하긴한데..... 낼 운동갈 생각에 두려움에 떠는중이에요...... 다들 그렇죠...?
헬스는 무조건 가까운곳으로!!!! 라고 생각했는데
집에서 버스타고 가야하는데도 가고있네요
다들 다이어트 어떻게 하시나요??
일단 저는 25키로 뺏어요
남은 5키로가 힘드네용..
꿀팁이나 필테 피티 헬스장 등등 꿀팁 있으면 같이 공유해요 |
