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- ✓사전 샤워: 따뜻한 물로 샤워를 하셨나요? (근육 이완에 도움을 주며 오일 케어 후에는 바로 씻지 않는 것이 좋습니다.)
- ✓수분 섭취: 마사지 후 몸속 노폐물이 잘 배출되도록 따뜻한 물이나 차를 한 잔 마셨나요?
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- ✓독박 육아 중인 부모: 아기 때문에 집 밖으로 한 발짝도 나가기 힘들지만, 온몸이 부서질 듯 아파 케어가 간절한 육아맘이나 육아대디 (아기가 잠든 틈을 타 집에서 케어 가능)
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