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- ✓실내 온도 조절: 마사지를 받으면 체온이 내려갈 수 있으므로 방 안을 조금 따뜻하게(24~26도) 맞춰두셨나요?
- ✓수분 섭취: 마사지 후 몸속 노폐물이 잘 배출되도록 따뜻한 물이나 차를 한 잔 마셨나요?
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