뱃살 빠질때 옆 부분이 먼저 빠지나요?

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제목	뱃살 빠질때 옆 부분이 먼저 빠지나요?2026-03-09 13:44
작성자	달타냥
요즘 다이어트로 4kg빠졌는데요 뱃살영역이 빠질때 옆라인부터 빠지던가요? 윗배.아랫배.옆배 로 나눠본다면요 윗배는 내장비만이 커서 옆라인은 눈에 띄게 빠졌는데 아랫배도좀 들어가고요 윗배는 거의 안빠지고있어요 10kg는 되야 윗배도 좀 티가 나려나요 식단도 하고 워킹패드 스텝퍼 유튜브 보고 홈트하고있어요
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