[요약] 이 책은 맨발 걷기를 통해 암, 당뇨병, 치매, 우울증, 비만 등 다양한 질병이 치유된 사례들을 소개합니다. 또한 면역력 강화와 만성 염증의 예방 및 치유에 효과적이라고 설명합니다. 과학적 근거와 실제 사례를 바탕으로 맨발 걷기의 효과를 설명하며, 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 방법들을 안내합니다. 건강한 삶을 추구하는 분들에게 유익한 정보를 제공하는 책입니다. [책 내용중~] ▶정전기, 전자파의 폐해 정전기는 물체끼리 마찰을 하거나 서로 부딪힐 때 발생하지만 신체 내부에서 혈액이 순환할 때도 발생하며 외부로부터 전자파를 흡수해도 몸에 쌓입니다. 스마트폰이나 전자제품에서 발생한 전자파이든, 신체 내부에서 발생한 정전기이든 땅으로 배출되지 않고 계속 몸에 쌓이면 어떤 영향을 미치게 될까요? 혈관 근처의 피부에 쌓인 플러스의 정전기로 인해 적혈구들이 포도송이처럼 뭉쳐 손조롭게 흐르지 못하고 피부 쪽 혈관 내벽에 달라붙어 있습니다, 마치 자석에 쇳가루가 붙어 있는 것과 같은 이치입니다 이러한 상태가 장기간 지속되면 눈에 보이지 않는 몸속의 각 세포에는 필요한 영양소가 공급되지 않으며 세포 내부에 발생한 노폐물인 쓰레기도 배출되지 않으므로 손발이 차가워지고 각종 장기와 조직이 스트레스를 받아 염증을 일으키기 시작합니다. 이처럼 혈액순환 장애를 일으키는 정전기는 인간의 몸과 땅이 하나가 되는 방법으로 배출해야 합니다. 야외에서 맨발로 촉촉한 흙을 밟거나 실내에서 접지 시스템이나 어싱 도구로 땅과의 접촉을 통해 수시로 정전기를 배출하는 지혜가 필요합니다. . ※출처 : 맨발로 걸으면 기적이 일어난다 (저자 김영진)
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