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제목잠이 보약이라는 말 완전 맞아요2025-05-01 12:46
작성자
부산 아파트 분양 부산 미분양 아파트

최근 3주간 하루 3-4시간밖에 못 잘 정도였거든요

이마저도 1시간에 한 번씩 깨서 자는 게 자는 게 아니었어요

이때 두통에 눈알은 빠질 것 같고 기운 없고 예민해져 있었는데

어쩐일인지 지난주 금요일부터 잠들면 안 깨고 아침까지 자서

두통, 이명, 어지러움 등 증상들이 조금씩 좋아지고 있어요

아무리 약먹고 몸에 좋은 음식 먹는 것 보다 잘 자는게 제일 중요하다는걸

이번에 제대로 느꼈습니다

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